通勤時間が延びたことで、右腰に痛みが出た女性。
しかし、痛みの原因は右側ではなく、左側にありました。
その原因とは?
それは、中学3年間と短大2年間でやっていたバドミントンにありました。
※高校は帰宅部。
バドミントンでは素早く、効率的に多くの距離を移動するために、バッククロスステップが一般的に使われます。
ラケット側(この女性は右側)の足の方にもう片方の足を引きつけて、引きつけた分、またラケット側の足の方を前に出す。
左脚を内側に引きつけるため、日常生活とは異なる動きになります。
そんな動きをなん度も繰り返すため、左股関節・左膝関節・左足関節にその癖が残っていたのです。
通勤時間が短い時は、何ら問題はなかったのですが、長い時間立ちっぱなしになったことで、この癖の影響が表面化したのでしょう。
左下肢の癖は、左股関節が内転・内旋、左足関節が回内していました。
この癖により、立っている時に、どんどん左下肢は捻れ、右下肢外側に重心が流れたようです。
その状態が続いたため、右下肢の緊張が限界を迎え、右腰が立っているだけでも痛くなってしまったのです。
つまり、この女性の右腰の痛みを解消するには、左下肢の癖を取り除くことが根本的改善になります。
痛めた右腰に問題があると勘違いしてしまうと、なかなか症状を改善させることは出来ません。
整体は、原因の見極めで8割決まります。
だからこそ、症状が何によって起きているのかを見極めることが大事なのです。